长痘痘可以喝咖啡吗
长痘痘可以喝咖啡，但建议不要喝过甜的咖啡，即咖啡里不要加过多的糖或全脂的牛奶。
长痘痘时喝咖啡不一定会加重症状，可是咖啡不宜过甜。
长痘痘，不只是咖啡得少喝，还有奶制品也需要少喝，高糖高脂的，在摄入时也应该适度。
吃海鲜有利于痘痘恢复？
鱼类及海鲜中含有较多不饱和脂肪酸，其可以抑制促炎因子的释放，抑制毛囊口角化，降低痤疮发生率。
富含维生素A的食物（比如胡萝卜、西兰花、哈密瓜等），富含锌的食物（比如带壳海产品、坚果、动物内脏等），也有改善痤疮的作用。
要注意的是，注意饮食只是一种辅助手段。想要痘痘能得到很好的改善，医院治疗。
