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你的痘痘老不好,多半还是年纪小 [复制链接]

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长痘的人真的太难了!

吃甜食可能会长痘,吃辣可能会长痘,喝牛奶可能会长痘,熬夜也可能会长痘。

即使老老实实地早睡早起、清淡饮食了,它还是可能会猝不及防地冒出来,当真是「痘痘虐我千万遍,我待痘痘如初恋」。

大部分的人事从青少年期开始长痘,为什么年纪轻轻的就要被痘痘缠上?

为什么青春期易长痘?

虽然成年人也长痘,但痘痘在青春期的发病率特别高。文献报道70%-87%的青少年都会被痘痘影响。发病率高,不代表它是正常的,更不代表不需要处理。

青春期长痘与激素水平的变化有关

进入青春期后,肾上腺和性腺发育,雄激素前体在一系列代谢酶的作用下,转化为有活性的二氢睾酮,刺激皮脂腺分泌更多皮脂。

皮脂的显著增多,以及脱落的角蛋白的积聚加重毛囊皮脂腺导管角化异常,形成粉刺,如果再碰上炎症、免疫反应,就可能形成红色的炎性丘疹、脓疱、或是更严重的结节、囊肿。

从左到右:正常毛孔,微粉刺,闭口粉刺,开口粉刺,丘疹,(炎症)脓疮

因此痤疮又被称为“青春痘”,有误解,但不冤,要怪就怪荷尔蒙开始作祟。

青春痘的苦恼——斗痘战线长,痘痘反复,不知道如何是好?

不少朋友的“青春痘”具有超长待机的性能,甚至比“青春期”持续时间还长。

痘痘持久且反复的因素:基因遗传、内分泌原因(如高雄激素病史、胰岛素抵抗等)、护肤不当、生活饮食习惯等。

而有的痘痘之所以“反反复复”,或许是因为从来没有认真治好。

想认真治好,需要我们科学护肤、专业就诊、耐心治疗,这些才是我们想要战痘胜利的正解。

如果你能穿越回你的青春期,请带着这几条信息回去:

(1)痘痘只会在青春期长。

NO!!!

痘痘俗称青春痘,这就导致很多人一直认为,青春痘只会在青春期长。以至于后来青春期过了,发现痘痘还在长的时候,还会以“原来我还在青春期”来安慰自己。——你说是不是傻眼了?

其实痘痘不仅仅只在青春期长。

首先,痘痘形成的一个必要条件,就是油脂分泌旺盛。一般来说,青春期的朋友、尤其是男生油脂分泌都很旺盛,或者高温环境,或者生活饮食不规律导致内分泌紊乱也会刺激油脂分泌。

其次,痘痘形成的另一个条件,就是旺盛分泌的油脂无法顺利排出毛囊,而是因为多余皮脂、老废角质和化妆品堆积造成了毛孔堵塞,于是就形成了闭口、黑头、痘痘这些脸部痤疮。

所以,即便你早就不在青春期了,只要你满足了上面2个条件,你还是会继续长痘痘的。

(2)忽略或不敢

有些青春期的朋友说自己没有专用护肤品,清水洗洗脸,偶尔拿妈妈的面霜来涂。

有些还在延续使用小时候用的孩儿面、宝宝霜。有些则是父母觉得孩子年龄还小,只敢用“纯植物系”的芦荟胶等。

这种方法是错误的。

(3)太过

听说硫磺皂可以抑菌杀螨虫,又能去油脂,买来天天洗洗洗。

看到网上好多人说刷酸大法好,果酸、水杨酸、壬二酸、复合酸过度刷刷刷。

全然不知洗刷刷可能导致过度清洁,年纪轻轻就变成“痘敏肌”。

想要去掉痘痘可以参考以下方法

常见的外用药:

过氧苯甲酰、外用抗生素、外用维A酸类的药膏在12岁以上都是可以使用的,不过需要知道药物使用方法。譬如:

●不要长期单用外用抗生素,容易有耐药性;

●外用维A酸类的药膏需要避光;

●有些青少年会对过氧苯甲酰或外用维A酸类的药膏不耐受,可以先小范围低浓度使用。

如果12岁以下有明显痘痘,医院就诊,在医生帮助下寻找病因及治疗方法。

口服药:

在青春期痤疮中,可以根据具体情况选择系统性治疗——口服抗生素、口服维A酸类药、对症的中医中药等。不过口服药物我还是建议大家面诊听从医生的建议。

物理、化学治疗:

一些医美的治疗方法譬如:红蓝光、强脉冲光、果酸焕肤等,也是非常有效且相对安全的,可以作为青春期痤疮的辅助或替代治疗的选择。

每个人的肤质、个体条件不同,痘痘的成因也千差万别,但是万变不离其宗,想要祛痘,调理肌肤状态,控油保湿始终是重中之重。

抗痘不是一朝一夕就可以达到的事情,希望大家可以慢慢总结出适合自己的护肤经验。

痘痘情况严重的,医院看医生,多了解相关的专业知识。

千万千万千万不要用手挤痘痘!

在最美的年纪,我们可以不拥有昂贵的包包和珠宝,但希望我们的脸蛋干净、白净一些!

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