每个女人都想拥有吹弹可破的肌肤，这样不仅能提升她们的气质和魅力，走到街上也能得到更多人的认可。但天不遂人愿，有些女人身上出现了鸡皮肤，这给她们的生活带来了很大的烦恼。鸡皮肤医学上又叫毛周角化症，症状表现为一粒粒红色的小凸起，常出现在胳膊、腿上，非常影响美观，所以很多人都想除之而后快。那么鸡皮肤怎么快速消除呢？这些好方法不是谁都知道。
鸡皮肤都有什么症状
1.肌肤干燥粗糙，有时候还会起屑，严重的情况下甚至连接成为一片。
2.肌肤上布满了很多或红色或肤色的小凸起。
3.常发于青春期，随着年龄的增长会愈发不明显。
4.能遗传给下一代，遗传概率为50%。
鸡皮肤怎么快速消除去角质
想要消除鸡皮肤，我们首先要做的是去角质的工作，因为鸡皮肤就是由于角质增厚引起的。但去角质时我们一定要注意频率，千万不能频繁去角质，一般一个月左右去一次就可以了。可以使用杏仁粗盐去角质，将杏仁和粗盐加水调成糊状，然后均匀涂抹到鸡皮肤患处，并用手轻轻按摩让肌肤充分吸收，最后用温水洗净即可，你会发现粗糙的肌肤变光滑了许多。
鸡皮肤怎么快速消除控制洗澡水温度
冬天的时候，大家洗澡都会用很热的水，觉得这样洗澡舒服，你是舒服了可鸡皮肤却受不了。鸡皮肤属于干性缺油皮肤，热水会脱去肌肤上的油脂，等到洗完澡蒸干时还会带走肌肤上的水分，这对鸡皮肤来说是火上浇油的事。所以洗澡一定不要用太热的水，一般保持在40度左右。洗完澡后，要立刻涂抹保湿的身体乳，锁住肌肤上的水分。
鸡皮肤怎么快速消除注意饮食
对很多小姐姐来说，她们在饮食上可谓是无辣无欢，但这样对肌肤是不好的。辣椒中含有辣素，而辣素会导致皮肤角质层含水量的减轻，进而导致肌肤越来越干，鸡皮肤越来越严重。所以平时不要吃太过辛辣的时候，也不会吃太过油腻的食物，因为油腻食物的代谢物很难通过毛孔排出体外。可是适当多吃些蔬菜水果，蔬菜水果中含有各种维生素，有助于肌肤恢复光滑。
爱美是每个女孩子的天性，但鸡皮肤的出现却让她们在追寻美的道路上走了岔路。不过现在有了小编介绍的方法，能让你重新走向正规。还在等什么呢？赶快行动起来吧！
更多关于鸡皮肤的护理知识，敬请咨询初塑小哥，给你满意的答案。
