皮肤白癜风如何治疗 http://m.39.net/pf/a_4642899.html讲述者：苹小果 女 39岁
我是一名年轻的中晚期乳腺癌患者，年左乳切除，化疗和放疗都咬牙挺过来了，现在每天坚持跑步、瑜伽，精神状态比生病之前还好！我想说，人得知足，没有什么比命重要，健康的活着就很幸福！没有谁的人生是一帆风顺的！痛苦的经历会让我们成长，只要内心足够强大，懂得把压力转化成动力，这个世界上就没有什么事能够把我们击垮！运动，挥汗如雨，让不良情绪和身体里的*素随着汗水流走。对我来说，没有什么情绪是瑜伽和跑步治愈不了的。购物，去逛商场买漂亮衣服把自己打扮的美美哒。还有，心烦的时候唱唱歌、失眠的的时候听听相声、小说。可以把内心的感受码成文字，“写”也是一种很好的倾诉方式！这几招对我来说特别管用。
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继续征集：
生活中会遇到各种烦心事，让你迷茫、痛苦、抑郁……这种时刻，你会选择怎么样解决呢？自己憋着，或是找人倾诉？又或者有其他的方式？让自己快速从负面情绪中走出来。
说一说你遇到烦心事的解决过程。
字数不限制，可以化名。
烦心事和解决过程要说的具体一点，就是说是什么烦心事，怎么解决的要写明白。
哈，积极参与活动，会有惊喜哟！
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