掌上春城讯夏天来啦，又到了穿短袖短裤的季节，但很多人依然长袖长裤，就因为胳膊腿儿上密密麻麻的小疙瘩，不但观感不好，摸起来还像鸡皮一样……这种恼人的“鸡皮肤”到底是什么，能不能祛除？本期小掌的名医问答医院皮肤科主治医师罗雯来为大家解答。
罗雯介绍，“鸡皮肤”即毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性皮肤病，易发于脸颊、四肢的身侧和外侧。其形成主要是由于毛囊周围角质增厚，角质未能正常剥落，从而形成角栓堵塞毛孔。如果抠掉这些皮肤表面凸起的小疙瘩，可能会发现里面冒出了一根或多根卷卷的毛发。
“得毛周角化症可能是因为遗传，或是缺乏维生素A，在皮肤干燥的时候其症状也会加重。”罗雯提醒，我们平时一定做好皮肤保湿工作，洗澡时选择适宜的水温、温和的洗浴产品，尽量避免使用强碱性的香皂或肥皂，洗澡时间也不宜过长；洗完澡后，可以全身涂抹保湿霜；在饮食上，要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激的食物。
此外，“鸡皮肤”患者一定要管住自己的手，抠抓小疙瘩容易导致皮肤受损，产生粉刺、毛囊炎、留下黑色素沉积等情况，更加影响皮肤外观。若“鸡皮肤”情况比较严重时，可以在医生的指导下，使医院进行果酸治疗、激光治疗改善。
掌上春城记者：梁舒粤实习记者：缪沛芫
责编：李冬雨
编审：符亚丽
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