声带角化症

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TUhjnbcbe - 2023/7/9 0:32:00
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长痘痘可以喝咖啡吗


  

长痘痘可以喝咖啡,但建议不要喝过甜的咖啡,即咖啡里不要加过多的糖或全脂的牛奶。

长痘痘时喝咖啡不一定会加重症状,可是咖啡不宜过甜。

长痘痘,不只是咖啡得少喝,还有奶制品也需要少喝,高糖高脂的,在摄入时也应该适度。

吃海鲜有利于痘痘恢复?

鱼类及海鲜中含有较多不饱和脂肪酸,其可以抑制促炎因子的释放,抑制毛囊口角化,降低痤疮发生率。

富含维生素A的食物(比如胡萝卜、西兰花、哈密瓜等),富含锌的食物(比如带壳海产品、坚果、动物内脏等),也有改善痤疮的作用。

要注意的是,注意饮食只是一种辅助手段。想要痘痘能得到很好的改善,医院治疗。

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