目前正值暑期，医院治疗痤疮，其中不少是要求改善皮肤的高考学子。近日，医院了解到，寻常性痤疮在青少年中发病率有所上升，由于痤疮炎症而导致的红斑、色素沉着及浅表瘢痕，对青少年的身心健康和社交都有不同程度的影响。
长了痘痘，了解病因很重要
痤疮，俗称“青春痘”，好发于青春期、主要累及面部的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。目前，痤疮的发病机制仍未完全阐明，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素相关。皮脂分泌过多可导致痤疮丙酸杆菌繁殖增加，出现不同程度的炎症反应。而痤疮皮脂分泌过多与遗传和激素分泌异常有较大的相关性。
据了解，痤疮与个人的饮食生活习惯密切相关，高糖饮食、喜食辛辣刺激性食物会使痤疮恶化；长期睡眠不足会导致机体生物钟紊乱，使皮肤稳态遭到破坏；心理压力过大会刺激机体内分泌系统，使雄性激素分泌增加，而体内过高的雄性激素会引起皮脂腺增生和脂质大量分泌，导致皮脂腺导管和毛孔堵塞、皮脂排泄不畅，而成为痤疮的主要诱发因素。
很多人都认为痤疮是青春期的自然生理现象，认为过了青春期就会自行痊愈。
医院整形美容科主任医师刘丽忠介绍，长痘痘也有可能是多囊卵巢综合征，该病好发于青年女性，痤疮是该病的主要临床症状。她提醒，不管是痤疮还是多囊卵巢综合征，都应该及时就医。
痘痘不要挤，小心会颅内感染
如何才能减少长痘？长痘可以怎样挑选护肤品？饮食方面该怎么注意……不少患者对治疗青春痘仍有很多疑问需要解答。
注意面部清洁。讲究卫生，养成良好的卫生习惯。选择适合肤质的洗面奶清洁面部，忌用刺激性肥皂，可选用温和泡沫型洗面奶。温水洗脸，早晚各一次。因为冷水不易去除油脂，毛孔不能完全打开，灰尘、皮肤排泄物会继续残留在毛囊内，热水促进皮脂分泌，同时会带走肌肤的水分，洗脸后有一种紧绷感。
不宜使用油脂类的化妆品；饮食上避免辛辣油炸刺激性食物，控制脂肪和糖类的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅。
避免用手挤压患处，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，最严重可造成颅内感染。面部有危险三角区，通常指两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。挤压后细菌容易从静脉进入颅内，造成颅内感染。
生活要有规律，学习、工作注意劳逸结合；情绪稳定、乐观向上、心情舒畅可使副交感神经处于正常兴奋状态，皮肤血管扩张，代谢旺盛，加速表皮角质的脱落，加快皮肤代谢物的排泄。
保持良好的睡眠习惯及保证充足的睡眠，对于维持皮肤的更新和功能起着重要的影响；加强体育锻炼可增强皮肤携氧能力以及对外界环境的适应能力。
防晒意识要加强。日常外出应涂抹适合的防晒霜，每隔2—4小时重复涂抹。紫外线较强时，应结合物理防晒，如选择遮阳伞、防晒衣、防晒帽等。
刘丽忠表示，疫情期间长时间佩戴口罩，皮肤表面形成闷热环境，易引发皮肤问题，她建议油性肌肤宜使用清爽类乳液；干性肌肤宜选用温和保湿的霜类护肤品。
这些方法可以治疗痤疮
痤疮是多因素导致的慢性炎症性皮肤病，病程长、易复发、病因较复杂。刘丽忠表示，痤疮的治疗方法多样，应根据不同的情况选择不同的治疗方案。
刘丽忠表示，切忌因痤疮影响外貌面容而病急乱投医，自行使用一些不正规产品，或是到美容院进行不正确的处理，都会导致痤疮加重。
目前的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、化学治疗。
药物治疗。外用药物是痤疮的基础治疗，轻度及轻中度痤疮以外用药物治疗为主，中重度及重度痤疮在系统治疗的同时辅以外用药物治疗。
刘丽忠介绍，外用抗生素易诱导痤疮丙酸杆菌耐药，不推荐单独或长期使用，建议和过氧化苯甲酰、外用维A酸类或者其他药物联合应用。
针对痤疮丙酸杆菌及炎症反应选择具有抗菌和抗炎作用的抗菌药物是治疗中重度及重度痤疮常用的系统治疗方法。规范抗菌药物治疗痤疮十分重要，不仅要保证疗效，更要