不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。
——气象宣言
南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫天气解读今天白天到夜间我省西部地区最高气温为31～32度,其它大部分地区24～29度；今天夜间我省东南部地区最低气温为8～9度，其它大部分地区11～14度。前一阵网络有一句流行语：你在南方露着腰，我在北方裹着貂。今日我省气温升到30度以上，但目前的体感温度既不用露着腰，也不用裹着貂，五月天气很是怡人，小编建议您一件短袖T恤，一件外搭服，刚刚好。随着气温也是一天天升高，此时适量吃酸对健康有利，因为酸味食物能敛汗止泻祛湿，预防流汗过多而耗气伤阴，生津解渴，健胃消食。推荐：1.番茄汤2.醋3.山楂茶4.酸奶。
编辑：安安
省内预报今天午后，全省多云有时晴。今天夜间到明天白天，全省多云有时晴，通化地区南部、白山、长白山保护区部分地方有小雨。明天夜间到后天白天，全省多云，辽源、吉林地区东部、通化、白山、延边、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。11日夜间到12日白天，全省多云，长春、四平、辽源、吉林、通化、白山、延边、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。今天夜间我省东部地区最低气温为8度左右,其它地区11～14度；明天白天松原地区最高气温为28度左右,其它地区23～27度，长春市今天夜间最低气温:13度,明天白天最高气温:26度。预计今天午后到明天白天，中西部地区有5～6级转3～4级西南风，瞬间风力可达7～8级，部分地方伴有扬沙或浮尘天气，其它地区有3～4级西南风。白城、松原、长春、四平、辽源、吉林、通化、白山、长白山保护区火险气象等级为3级，其它地区火险气象等级为2级。
发布单位：吉林省气象服务中心
生活指南夏季补充维生素A改善皮肤粗糙
图片来源：百度
毛周角化症是由基因控制的一种常染色体遗传病，有50%的机会遗传给下一代，为常染色体显性遗传病，有家族倾向，也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。炎热的夏天到了，露胳膊露腿才够凉快。可是，一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片“鸡皮肤”，令人尴尬。网上有各种声称能祛除“鸡皮肤”的产品热销，很多爱美之人趋之若鹜。需要提醒的是，“鸡皮肤”学名叫毛周角化症，大多是遗传所致，无法彻底治愈，除了影响美观外，对生活没有任何影响。毛周角化症是由基因控制的一种常染色体遗传病，有50%的机会遗传给下一代，为常染色体显性遗传病，有家族倾向，也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。毛周角化症最常发生于手臂和腿部的正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。目前毛周角化症没有根治的方法，不要轻易去相信广告或网上宣传的那些祛除“鸡皮肤”的产品，很多患者过于急于求成，只要听说哪种产品效果快，就敢拿回家使用，结果却适得其反。毛周角化症与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度，每个月使用一至两次去角质的沐浴产品。对于“鸡皮肤”较重的人来说，可在医生指导下使用维A酸软膏，可促进角质脱落、抑制角蛋白形成，能够明显改善表皮的异常角化，但这类产品对怀孕或准备怀孕的女性患者不宜使用。说到保养，由于“鸡皮肤”是缺水又缺油的皮肤，适当涂抹一些滋润的保湿霜可让“鸡皮肤”摸起来变得柔润，但切记不能用油状或粉状的，这类产品容易堵塞毛孔，使症状加重。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥会加剧了毛囊角化的症状，所以，患者可适当补充维生素A和维生素E，也可吃些富含维生素A的胡萝卜和动物肝脏，缓解皮肤干燥。要提醒的是，千万不能用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加麻烦。此外，还要养成良好的生活习惯。熬夜、过度疲劳、饮水不足等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，此外每天还应进食大量新鲜的水果、蔬菜等。
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