从年3月1号起坚持跑步至今已经有四个月的时间了一周五次，每次5km+从一开始的哭着跑完全程到现如今能很好的把时间操控在40分钟左右跑完5km(虽然跟很多大神比这不算啥)个人觉得已是很大的进步
起初跑步是为了减肥毕竟是个斤的大胖子，话不多说，上图感受
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