话说“鸡皮肤”三个字在日常生活中出现的频率是相当之高啊，尤其对于爱美的小仙女们来说，简直就是美丽的天敌，就连缤纷的夏日也不太好意思穿上美美的裙子，就怕那得意的鸡皮肤出来捣乱。
难道这根深蒂固的鸡皮肤真的就拿它没办法了吗？答案当然是NO！正确的认识它的形成问题并对症下药，可以在很大程度上得到缓解，给这嚣张的鸡皮度来个下马威。
一、鸡皮肤到底是什么？
鸡皮肤其实有着一个非常专业化的学术名被称作“毛周角化症”，它通常出现在手臂或者是手臂处，有时还会被不少人错认为是扰人的青春痘。其实简单来说，它的形成是由于毛囊角周围的角质增厚，将毛囊口堵住后形成了一粒粒的小凸起，就好像鸡皮疙瘩一般，所以习惯性的被称之为“鸡皮肤”。
有鸡皮肤困扰的小伙伴们也不必过多的在意，除了给皮肤带来不美观外，它不会痒痛或者病变，在这一点上大可以安心。但是对于一些爱美的仙女而言，可就是不小的困扰了，总觉得会给自己的颜值带来压力，美美的裙装也和自己挥手作别。其实针对这种鸡皮肤，虽然目前很难完全根治，但是一些日常的小呵护且能让它得到很好的缓解。
二、鸡皮肤的护理
对于这一类有小凸带你的鸡皮肤，在日常的护理上可能要比一般的光滑皮肤更费点心。最重要的一点就是千万不要随意挤压它们，因为稍有不慎就会很容易引起一系列的皮肤发炎等困扰。
在沐浴之时水温也不宜过高，控制在38-40度左右相对比较适合，不会给肌肤造成太大压力。再者就是去角质、乳液滋养等方面的到位呵护，这些小点巧妙结合，令人烦忧的鸡皮肤也会随之得到很大的改善。
1、鸡皮肤护理之去角质
鸡皮肤最主要的核心问题之一就是毛囊口被堵住造成肌肤的呼吸不畅，这时候相对应的角质层也会随之加厚，厚厚的堆积在皮肤的表面，从而整体上呈现出一种暗沉和粗糙感。
适时的采取一些去角质护理可以给肌肤打开一扇自由呼吸的大门，让新陈代谢回归最初的活跃状态，在去角质产品的选择上偏向于温和类为主，而且频率的话不宜过多，一个月左右一次就OK。
大名鼎鼎的ohbaby磨砂膏在cosme榜上有着不容小觑的一席之位，极细的颗粒结合上三种温泉成分以及蚕丝精华，不会给极度带来不适的刺痛感，取上适量的磨砂在肌肤上按摩，可以让鸡皮肤的角质获得温和而有效的去除。
2、鸡皮肤护理之沐浴露
对于这种毛囊角化症一类的皮肤问题，在平时沐浴时关于沐浴露的挑选也是有着不小的门道。比如可以选择一些成分中含有水杨酸亦或是果酸的沐浴露来进行肌肤的护理。
水杨酸这种物质属于一种脂溶性的有机酸，有着很不错的止痒消肿以及消炎等功效，对于患有鸡皮肤的小伙伴来能够起到很大的帮助，让小T凸起获得一定程度上的镇定和缓解。而果酸可以为为肌肤细胞层带来充足的水分补给，减轻肌肤和角质层的老化，对于鸡皮肤而言可以说是用处极大了。
浓度刚好的果酸成分形成了它的最大特色，再添加上大量的木瓜酵素后更是让去鸡皮的功力翻倍，与此同时角质代谢问题也能获得有效的改善，后续配上果酸或者水杨酸身体乳实用的话效果会更出众。
3、鸡皮肤护理之乳液
除了定期去角质和含有水杨酸的沐浴露之外，日常的肌肤滋养也不可忽视，一般来说，鸡皮肤往往是很缺水以及缺油的肌肤，选用普通的乳液不能很好的达到滋润的效果，所以在身体乳这一领域也要尤为用心。
比如和沐浴露一样的道理，身体乳方面也可以选择一些含有水杨酸或者是果酸成分的产品，在一定程度上可以更好的缓解和镇定鸡皮肤，与沐浴露相搭配起到强强联合的效果，皮肤的光滑度和干燥问题都能获得巧妙的缓解。亦或是选择一些滋养成分以及保湿成分都相对较高的身体乳，给予肌肤更为充足的水分滋润。
宝拉珍选的身体乳在圈内的口碑还是值得肯定的，乳液般的质地能够快速的被肌肤所吸收，富含的果酸成分则能对鸡皮肤区域起到不错的镇定消炎呵护，悄然间改善毛囊角质化问题，老废的角质也能得到去除。
富含乳木果油的欧舒丹身体乳对于很多人来说应该是极为熟悉了，尤其对于干燥缺水的鸡皮肤来说简直就是救星。在给予肌肤滋润的同时也能很好的锁住水分，保持更为持久的水润度。
来自于美国的AlphaHydrox身体乳包含了充沛的果酸以及维他命成分，对于手臂或者大腿处有鸡皮肤的人来说也同样是个很好的护理帮手，集去角质、保湿、滋润于一身，涂抹起来也很好推开。