基础皮肤护理通常包括皮肤清洁、皮肤保湿、皮肤防晒三个环节。合理的基础皮肤护理是维持角质层生理屏障功能的基础。随着研究的深入，人们开始越来越清楚地意识到皮肤护理的核心问题就是能否更好地维持角质层屏障保护功能的问题。当角质层屏障功能稳定时，皮肤就会显示良好的健康状态。
皮肤是人体最大的器官，不管时代如何变迁，星光如何流转，爱美自古不变。肤色一般说来是有遗传基因确定的，但与阳光、气候、健康状况和年龄等有关。人类肤色常见黑、红、*、白四种。生活在热带、亚热带的人皮肤为深黑色，印第安人的皮肤由淡棕色到深咖啡色，东方人的皮肤为*色，北欧人的皮肤为白色。
今天我们来简单的认识一下皮肤构成和打破这些构成平衡以后所产生的一系列影响，那么皮肤的构造是怎样的呢，我们天天都说护肤护肤，到底皮肤该怎么护理呢？
皮肤表皮由角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层五部分构成。其最大的特征是占了表皮90%的细胞(角化细胞)会发生“角化”。基底层生成的角化细胞会分裂成两组，一组作为基底细胞留下来，另一组则逐步转变为有棘细胞、颗粒细胞、胶质细胞，最后成为污垢剥落，这就叫作“角化”。
通过角化，表皮细胞不断更替，这就是“新陈代谢”。表皮新陈代谢平均需要28天左右。如果代谢太快，角质层就会变薄、变弱，肌肤变成容易干燥的敏感肌肤。如果代谢太慢角质层就会变厚、变硬，容易引起暗沉、皱纹、粉刺等问题。在这里我们要划重点的就是角质层，角质层承担着屏障功能和锁水功能，这也是我们护肤的关键。
包裹全身的皮肤会保护身体免受各种刺激的伤害，而为了履行这职责，皮肤就拥有了“屏障功能”。屏障功能的主角是角质层。角质层细胞间是类脂质分子形成的多层脂质双分子层，物质的经皮吸收主要是通过皮肤表面的药物浓度与皮肤深层中的药物浓度之差以被动扩散的方式进行转运。
总之，物质的经皮吸收除了受皮肤生理结构的因素影响之外，主要还受物质和基质的理化性质、物质分子大小、极性、与水的相互作用、脂溶性等的影响，且在吸收初期主要受附属器官的影响
当角质层所需的成分非常充足，纹理也很整齐时，屏障功能就可以正常工作，屏蔽干燥、刺激、过敏等伤害。但是，如果角质层所需的成分不充足，而且水分也被夺走了，那么屏障功能就会减弱，从而导致皮肤干燥、对正常情况下不会构成刺激的物质产生过敏反应。
这种状态如果持续下去，就会引起炎症，进而导致新陈代谢紊乱，并引发色斑、皱纹等各种各样的皮肤问题。所以维持角质层的屏障功能，才是护肤最重要的课题。
健康的皮肤看上去很水润，是因为角质层拥有锁水的功能。具体来讲，肩负这个职责的是皮脂膜、天然保湿因子(NMF)和细胞间脂质，其中细胞间脂质的贡献率(锁水比例)最高，占整体的80%。细胞间脂质的主要成分是神经酰胺。所以过度清洁皮肤使肌肤屏障处于薄弱状态，敏感肌的清洁护理要更加谨慎。
皮脂分泌过剩会导致毛孔粗大和堵塞。不仅如此，过度清洁和保湿不足也是毛孔明显的重要原因。挤出皮脂或使用斯拉面膜都会刺激皮肤，让毛孔更加明显。使用酵素洁面可以温和地溶解老化角质。使用含视*醇的护肤品也比较有效。
所以几乎所有的护肤都是皮肤清洁，清洁不仅是指将皮肤表面灰尘、多余油脂、汗液清除干净，更重要的是还要达到无刺激、湿化的皮肤保护效应。
一般来说做好清洁、保湿、防晒基本上就没问题了，除非皮肤屏障已经受损或者各种皮肤问题已经显现，那就另当别论了，不管任何时候清洁必须要做到彻底，保湿就更不必说，防晒就是重中之重。因为我们已经知道了，紫外线是皮肤问题的一大杀手，做好防晒就是关键。